na czym w

[...] nie jeżdzić bo start na sztukę ?? A gó....niany wynik można zawsze zrobić ,nawet jak się jest najlepiej przygotowanym i w życiowej formie Widzę że totalnie nie zakumałeś o czym napisałem. Start na sztukę dotyczy zawodników którzy wykorzystują ,,lukę ,, w danej kategorii i jadą na takie zawody pomimo iż wynik jest gó....niany . Napisałem też [...]

Tak naprawdę to nie mam o czym pisać .... Sezon u mnie w firmie zaczął się tak obficie w nowe zlecenia , że byliśmy zmuszeni do poszukania kilku dodatkowych pracowników....i tutaj już tradycyjnie bardzo duże przeszkody . Prawie 3 tygodnie szukania i weryfikacji , i dopiero teraz coś się udało . Niestety ale cały ten czas mamy z żoną zajęty od [...]

[...] śniadanie jest rano, przed wyjściem do szkoły. Drugie w szkole. 1 Obiad 30min - 1 godzinę przed treningiem. 2 obiad tuż po treningu. Co do obiadów to nie miałem pojęcia czym zastąpić warzywa. Ogólnie obiady są takie same. W obiedzie potreningowym podwoiłem ilość ryżu, ponieważ brakowało mi węglowodanów. Na kolację pasta z tuńczykiem (w [...]

[...] na walku noge. 6. lezac na brzuchu uginam nogi w kolanach, na nogach znajdyje sie walek.) 7. maszyna na barki/rece 8. maszyna na barki/rece (wlasciwie nie wiem za bardzo czym sie rozni 7 od 8, w obu przypadkach mowa o maszynie. siadam na na "krześle" i podnosze do góry "obciązenie", przykro mi nei wiem jak to opisac) 9. [...]

[...] bo ten olej jest "za tani"? No nie jestem chemikiem ale wiem jak pachnie tłuszcz z obrabianej ryby. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-13 10:51:58 Człowieku o czym ty piszesz. Powtórzę co zawarte jest w raporcie rubina nr 196 dotyczącego produkcji oleju. Na 56 norweskich firm tylko jedna wytworzyła olej ze świeżego surowca o [...]

[...] się udało.... on odpuszcza czasami i ja tak samo. Też potrzebowaliśmy czasu żeby to poukładać i wypracować "złoty środek" ;-) moj juz nie chce rozmow,bo wg niego nie ma o czym gadac- on bedzie robil jak mu sie bedzie chcialo/podobalo/bedzie mial czas a nie wtedy kiedy ja uwazam ze trzeba Mi to się wydaje, że macie trudny czas po prostu. [...]

Dziś nie mam się czym chwalić. Śniadanie dokończyłam dopiero wieczorem %-) Po pierwszej kanapce po prostu miałam dosyć, nie byłam w stanie nic przełknąć. Za to jak wróciłam do domu... Zjadłam i kanapkę i kolację, i niestety jeszcze jedną kanapkę, jak widać w zrzucie :( byłam baaardzo głodna, próbowałam zapić głód wodą, ale to nic nie dało. Może [...]

Źle interpretujesz słowo rzeźba :-) taki forumowy slogan - żeby rzeźbić trzeba mieć w czym. Chodzi o to, że kształtu nie robi się ze skóry i tłuszczu a z mięśni. Mięśnie trzeba zbudować. Mało tego mięśnie są taką fabryczką do spalania tkanki tłuszczowej - tak w uproszczeniu. Na chwilę obecną aeroby i ćwiczenia na czczo nie są dla Ciebie - będziesz [...]

[...] zyli I po czwarte - cen nie podaje mam taka zasade ze Wy jesli jestescie chetni do kupienie czegos podajecie ile byscie za to dali ja sie zgodze albo nie zgodze ale jedno o czym i ja i innni moga Was zapewnic ze jest duzo taniej niz na allegro. Jesli ktos jest chetny to prosze pisac wylacznie na maila!! post za kilka dni skasuje pozdro Zmieniony [...]

[...] nie korcą mnie słodycze, fast foody itp. kocham to jak jem i nie zamieniłabym tego na nic innego;) warzyw nie wliczam, a jem ich bardzo dużo, kaloryczność ok2200kcal przy czym zwiększam, ponieważ od kiedy poszłam do pracy (w sklepie, na 2zmiany) waga zaczęła spadać. [...]

[...] po prostu ten wasz sparring był taki lajtowy. No cóż, przynajmniej możemy pogadać o faktach z życia zamiast obrzucac się błotem na podstawie jutuba. P.S. Ziutalku - poniewaz zostajesz forumowym eksperymentatorem wpadnij jeszcze na jakis sparring grapplerski, aby przetestować słynne "VT anti-grappling technics" i będzie o czym gadać

[...] narazie nie musze korzystac z usług Sifu Interneta, Przyjdzie na to czas ze forma manekina jak i sekcje do niego bedą przezemnie poznawane, a jak narazie mam ubaw po pachy z 3 forma i jej sekcjami (chyba wiesz o czym mowie... a jak nie to nie moj problem). I jeszcze cos nie popelnia bledów ten co nic nie robi...a Ty pewnie jestes doskonały...

[...] montażu bez pieprzenia się z planami, kosztuje bodajże 2 tys zł (może teraz trochę więcej)i jest naprawdę solidnie zrobiony. Zapytaj się swojego Sifu ile lat już ma manekina i jak często na nim ćwiczy, wtedy będziesz wiedział o czym mówię;) Zmieniony przez - One Man w dniu 2009-04-02 17:09:23 Zmieniony przez - One Man w dniu 2009-04-02 17:10:48

Jak ja was kocham ludzie..1)UFC Pride??..o czym my tu mówimy??..o zawodowcach?? czy o zwyklym smiertelniku??..udokumentowane walki MMA??..czy was porąbało..kto ma czas cwiczyc jak zawodowiec??..JEZELI SZUKASZ SZTUKI WALKI KTORA SZYBKO I SKUTECZNIE DA CI UMIEJETNOSCI TO TYLKO WT LUB BOKS..po 3 latach rozpoczyna sie droga w [...]

Ok. Mowisz to o czym wspomnialem wczesniej... ze fanatycy psuja wizerunek WT. Ja nie darze tej sztuki nienawiscia....ale za to nie cierpie tych ktorzy stawiaja sprawę "WT albo nic". Pozdrawiam tych fanow WT ktorzy prezentuja zdrowe podejscie takich jak Ty, Kojanis czy Ziutalek. Cwiczcie jezeli sie w tym odnajdujecie. Mam za soba 3 lata [...]

[...] jest ok. "a teraz koorva zagadka co to za plan 5-10-5 ???? " nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi "OGARNIJ SIE CHŁOPAK BO SIE SPIESZYSZ ZA BARDZO JAK NA REGENERACYJNY SPACER " ale z czym się spieszę? Sevrond Miały ważność do dnia zakupu. Poszły do zamrażarki i sobie leża Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-01-30 09:52:04

[...] przesuwaniem progresji. Mam podrzut w pon1 na 5 powt, a w pon2 na 3 powt powiedziales ze mam robic progresje przesunieta I zglupialem, ale spoko naprawi sie. powiedz mi z czym Ci niewygodnie w 2giej fazie podrzutu - ból w nadgarstkach - hvojowe oparcie sztangi - jestem zsapany jak lokomotywa po zarzucie - dodam ze szerzej nie moge chwycic bo [...]

[...] ryż i ubrania sportowe chińczycy potrafią dobrze zrobić... Po głównym daniu, i dwóch dokładkach, przyszła pora na deser, bufet był w formie szwedzkiego stołu dlatego było w czym wybierać, ja skusiłem się na dwa kawałki ciasta a Brus wypróbował Chińskich lodów, które niestety nie okazały się tak dobre jak chińskie piwo Mój jadłospis [...]

[...] że może jednak, skoro jestem pod fachową opieką będzie inaczej. No i przekonał mnie do swojej cudownej teorii, że im więcej się je tym bardziej to zwalnia metabolizm, po czym obciął kalorie na 1000. Najgorsze jest to, że nieświadomość panuje wszędzie, i bliskie mi osoby wmawiały mi, że jestem chyba jedyną osobą na świecie, która nie potrafi [...]

Takie wahania wagi pod koniec to woda, nie ma się czym przejmować :-) Bez sensu, że nie mogą wprowadzić tych porodów z dnia na dzień, oby się udało dotrwać do 20. Ja nadal bardziej się martwię brakiem odwiedzin, moja kuzynka we wtorek urodziła i dużo bardziej potrzebowała pomocy i wsparcia męża po porodzie niż w trakcie.